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billy's bootcamp 成果

應該有人很期待看日本人練了billy有什麼成果吧.......

我只能說,唉.....

日本人啊,很努力的練了六天,之後因為加班到半夜中間兩天沒練,第九天再練.剛開始他很乖,練完後都會聽我的話一個小時不吃飯,那陣子我想有點瘦吧.

前幾天,他又再練.結果一練完他就吵著要吃飯,我說你剛練完等等再吃吧,不然馬上吃不就馬上全被吸收變脂肪哦!他就番起來說,不管我餓死了.結果...那晚他像瘋子一樣,吃了兩碗公,等於四碗飯!真是有夠白痴的!那練幹嘛!他就轉口說,我不是要減肥啦,我是要練肌肉的啦.

確實,他真的肌肉有出來了

手臂...>明顯看得出肌肉.(從我認識他開始,他的手摸起來都軟軟的,我覺得像老人家的手,沒彈性,沒肌肉)

肚子...>上腹肌看得出一點點,真的只有一點點(不過以前沒有)肉摸起來也變結實.不過兩側的肥肉沒那麼快,只是也變結實了.

屁股...>我最愛日本人的部份.屁屁軟軟的,摸起來絕對不輸女人的大胸脯.不過現在竟然也變結實了!厚...這個我不愛

體重:75kg
體脂肪:20%
肌肉比率:33%

這個結果是那天吃了兩碗公後量的,所以體重也許有點不準吧.不過體脂有下降,肌肉比率也上升了.算是有點成果吧?
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by ro0928 | 2007-07-27 18:55  

第一次的休假

從生了希宇之後,昨天終於第一次拿到休假,一個人開車出門看電影去^o^

日本人的同事,一直就有讓太太偶而休假出門透透氣的好習慣.我也一直跟日本人說我要休息.人家還有公婆家及娘家可以去,我兩者都沒有,連朋友也沒半個在這,沒悶出憂鬱症自己都覺得了不起.日本人每次理虧時就說好啊,那你假日去游泳好了、好啊~你出去散散心,可是真正到假日就別想!

昨天為什麼終於被放行,原因就寫在喃喃自語中(つぶろぐ)。前一天打個電話說會早點回家,結果半夜快一點才回家這樣叫”早”哦!一夜氣在心理,明天你就知道!第二天,我一動手時,他就很快說對不起,那你也放假啊,你現在就出門去看電影.(他說這句話時,大概想我會不放心希宇而不會出門吧)

一火大交代一下希宇中午的飯及藥後,馬上換衣服出門去.出門前,日本人問我你要看什麼電影?不知道.管他什麼電影,反正我就是要”一個人”透透氣.

結果去看了哈利波特5,還ok啦~再逛逛街買保養品,看看雜誌~ 好自在哦,只是偶而想到那兩父女還好嗎?不過不太担心,幾個小時而已,死不了人的.

這是日本人跟希宇兩個人獨處最長的一次吧.結果回家一看,兩父女舒服的睡午睡.問日本人,希宇有沒有一直哭?沒有.很乖,玩一玩就睡,睡起吃飯,吃完飯又睡....厚!怎麼差這麼多啊!這希宇特別會欺負我這老媽子哦!人家說母奶寶寶對媽媽都很任性,看來好像是真的.

跟日本人說,希宇跟你時這麼乖,那以後每週日都給我出去放放風啦~

日本人回:好啊!那我每週六也要休假.

哪有這樣的!可惡!
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by ro0928 | 2007-07-23 17:54 | 心情  

billy's bootcamp

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billy's bootcamp這個美國海軍陸戰隊操,號稱七天就可以達到健身及減肥的功效,最近在日本紅到不行.

第一次看到電視購物時,日本人一直吵著要買.拜託四片光碟再加條繩子要日幣快一萬五千円,開玩笑,別想.更何況買了也真的未必會做,浪費錢.所以不準.

後來沒想到Billy本來竟然來日本宣傳(我想應該是賣得太好了),然後還上校園瘋神榜.看到三宅健的腹肌(他本身就有買來練),看起來好像真的有效(嘿嘿...偶像力量還真大)開始想如果日本人真的會練那就考慮考慮.

這星期有一天看電視時,電視剛好有問你的另一半最喜歡自己的哪個部份,我猜屁股(呵呵軟到像棉花)沒想到,日本人竟然回我:肌肉

哇哈哈...雖然最近對他很不爽,我還是忍不住,哈哈哈笑死我了,他現在全身上下哪裏有肌肉啊!就像朋友說的是雞肉 別說沒肌肉,看他肚子上的三層肉我就受不了.

日本人被我一笑,就開始番著要買billy's bootcamp,說是他的生日禮物,買了一定會練.結果今天去saty買東西,正好看到有在賣,他就買了.這老兄真的買的下手,我還想說台灣不知有沒有買,會便宜多的....哦...心好痛.

回家後,就逼著他脫衣服照像,把他的肥肉都先拍下來,七天後就知道有沒有效,沒效他就知道...為了怕他偷偷把照片砍掉,我還特地把相機藏起來,呵呵呵..(千萬不要叫我公開他的肥肉,如果公開的話,我一定會被抓到深山中埋起來.)

下午,在二樓餵希宇喝奶好睡午覺時,一樓傳來錄影帶billy的聲音,及輕微的地震(日本人在跳動),嗯~真的有在練...

七天後等著瞧...

7/14 體重:74.8 kg
體脂肪:22.1%
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by ro0928 | 2007-07-15 02:22  

三重縣的介紹

udn旅遊萬享家中,介紹現在我居住的地方.其中提到從名古屋的中部國際機場坐高速船四十分鐘就可以到三重縣的津市,這個津市就是我現在住的地方.

看了這篇報導,連我自己看了都覺得自己好像住在一個還不錯的地方.

日本-三重 忍者故鄉 多項日本第一

有空看看....
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by ro0928 | 2007-07-11 00:44 | 報給你知  

希宇的照片上傳了

不及格的媽媽,終於放了一點希宇的照片到希宇 KIU Q CUTE
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by ro0928 | 2007-07-04 16:54 | 報給你知  

三女合照

每次跟shavery見面,就會覺得時間過得真是快.
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↑千晴.麻瑛及希宇三人第一次見面在台灣.

千晴及麻瑛對希宇充滿興趣. 兩個人輕輕的摸希宇. shavery說她們在家裏先練習過了,摸小嬰兒要很溫柔很溫柔. 兩個小女生還說要抱希宇, 真是嚇死我們了.

之後回日本後, 三個小女生又見了很多次(沒照像). 可是希宇對千晴及麻瑛來說不是玩伴, 而比較像是活的玩偶. 比較記憶深刻的是希宇看到玩具就想舔, 可是對千晴他們知道, 玩具可不是塞進嘴巴的東西. 把玩具拿開, 希宇就生氣地哭個不停.

也不知道為什麼, 千晴及麻瑛對希宇充滿了興趣, 每次見面就想抱希宇, 再怎麼說三,四歲小孩怎麼抱得動快十公斤的嬰兒. 每次都看得我們笑哈哈.

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↑ 看得出來希宇是兩個小女生的玩具吧.呵呵

今年三月到三重縣找完房子後回德島途中順道到神戶找Shavery吃飯. 以前總覺得麻瑛怕生, 可是麻瑛好像很喜歡希宇, 所以自從希宇出生後, 每次見到麻瑛時都覺得跟以前的印象不一樣, 好活潑好可愛.

千晴更厲害, 一次日本人在她們面前開玩笑叫希宇⇒希宇太郎. 結果千晴竟然記得一清二楚. 回家後就跟shavery說, 希宇是男生不是女生, 因為叔叔叫希宇為希宇太郎.哈哈

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↑ 
日本人的妹妹在五月中生了小孩後,我們一直還沒回去道賀.終於在日本人忙得昏天暗地後,拿到補休回德島見小嬰兒. 正巧shavery一家也要回德島婆家.三個小孩又見面了.希宇會爬後三個小女生第一次見面.為什麼笑得這麼開心,忘了!不過看了真的覺得小孩子笑得時候真的像天使.

這一天, 千晴說希宇以前好可愛, 現在變得性格?帥氣?(我不會翻)(格好いい), 她想跟希宇結婚. 哈哈......

不知不覺, 就這樣快一年了. 希望之後三個小女生每次見面都可以很快樂的渡過.

ps. 希宇從三個月後,平時的衣服大半都是穿千晴及麻瑛的二手衣. 真的讓我省不少錢. 真是感恩啊~~呵呵.....
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by ro0928 | 2007-07-02 19:36 | 遊び